Retrouver la forme après les fêtes
Pour commencer l’année du bon pied, on entamera une bonne détoxification pour éliminer les excès des fêtes, et redonner du pep’s à notre organisme.
Derniers Articles de l’Auteur
All posts by Fatine Benkiran
Pour une grossesse zen
Lors d’une grossesse, le corps subit un véritable chamboulement. Il s’agit d’une période intense, où de nombreuses transformations agissent aussi bien sur le physique que le mental.
Tendances food 2017
La nouvelle année s’annonce tout aussi healthy et gourmande que sa précédente. On misera pour commencer sur de l’eau de pastèque pour remplacer l’eau de coco.
Le miel d’Acacia et ses vertus
Coup de projecteur aujourd’hui sur un produit aux vertus médicinales reconnues, un édulcorant naturel particulièrement apprécié pour son pouvoir énergétique, antiseptique, digestif, diurétique, sédatif et antitussif notamment.
Rétrospective Food 2016
Quels sont les phénomènes Food qui nous ont régalé, éblovoire ému en 2016 ? Rétrospective tout de suite !
Les sports de raquette pour vivre plus longtemps
Une équipe internationale de chercheurs a dressé récemment une drôle de liste des activités physiques à privilégier pour vivre plus longtemps !
La Gestalt-Thérapie pour tous
Zoom aujourd’hui sur une thérapie antistress inventée par le médecin, psychiatre et psychanalyste Fritz Perls : La Gestalt-Thérapie. Une des psychothérapies qui permet d’avoir une vision globale de soi-même, afin de mieux comprendre son propre fonctionnement.
Actualité science et santé du 26 décembre 2016
Philippines : le typhon Nock-Ten fait 3 morts et menace Manille
La brioche et ses déclinaisons
La brioche est plus que jamais de retour dans les tendances. Le délice aux formes rondes et généreuses, remonte pourtant au moyen-âge. À base de farine, de levure, de beurre, de lait et d’œufs, la gourmandise faisait alors partie des gâteaux de fêtes que l’on servait lors des grandes occasions.
Le kéfir
On raconte que le Kéfir est né dans le Caucase, entre la Russie et la Géorgie. On aurait alors découvert ce breuvage à travers des nomades qui transportaient à l’époque du lait de chèvre ou de brebis dans des sacs de peau. Le lait se transformait ainsi en une boisson épaisse que l’on pouvait conserver […]