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  All posts by Fatine Benkiran
croissant

Le croissant cappuccino… une gourmandise à se damner

Si vous aimez déguster un bon croissant bien chaud et croustillant, accompagné d’un merveilleux cappuccino… il existe aujourd’hui une nouvelle création pâtissière qui marie savamment les deux goûts. Aujourd’hui, la tendance est au croissant cappuccino. Une viennoiserie à tomber qui reprend le meilleur des deux délices et qui ne manque pas de mettre en émoi, […]

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lumière

La lumière contre la douleur

Selon des chercheurs français, la pénétration des rayons UV dans la rétine permettrait d’activer le contrôle des neurorécepteurs impliqués dans la gestion de la douleur. Autrement dit, s’exposer à la lumière serait un moyen de venir à bout de la douleur physique chronique et des désordres affectifs qui lui sont liés comme l’anxiété, le stress, […]

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Fit Punch

Le Fit Punch

Aujourd’hui, coup de projecteur sur une discipline sportive en vogue : le Fit Punch ; une version fitness de la boxe avec une petite touche de Kick-boxing.

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fleur d’oranger

L’eau de fleur d’oranger

Aromatique, gourmande, délicate et subtile, l’eau de fleur d’oranger, de son goût exquis, parfume à merveille de nombreuses recettes. Incontournable de la pâtisserie orientale, elle sait également se fondre dans la gastronomie du bassin méditerranéen.

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bouillon

Le bouillon… un plat gastronomique chic

Chaud, réconfortant, et résolument économique ; le bouillon a toujours été l’entrée la plus pratique, la plus rapide à faire, mais aussi la plus saine, idéale pour entamer un dîner avec légèreté et lutter contre les excès.

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seniors

Du sport pour les seniors

Le sport n’est pas réservé aux jeunes. Il est également vivement recommandé aux seniors. Tour d’horizon donc des activités à privilégier à partir de 50 ans, et des bienfaits que cela procure.

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la forme

Retrouver la forme après les fêtes

Pour commencer l’année du bon pied, on entamera une bonne détoxification pour éliminer les excès des fêtes, et redonner du pep’s à notre organisme.

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grossesse

Pour une grossesse zen

Lors d’une grossesse, le corps subit un véritable chamboulement. Il s’agit d’une période intense, où de nombreuses transformations agissent aussi bien sur le physique que le mental.

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Tendances

Tendances food 2017

La nouvelle année s’annonce tout aussi healthy et gourmande que sa précédente. On misera pour commencer sur de l’eau de pastèque pour remplacer l’eau de coco.

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miel d’Acacia

Le miel d’Acacia et ses vertus

Coup de projecteur aujourd’hui sur un produit aux vertus médicinales reconnues, un édulcorant naturel particulièrement apprécié pour son pouvoir énergétique, antiseptique, digestif, diurétique, sédatif et antitussif notamment.

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