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Bouger

Bouger plus au quotidien


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Pour être en forme, il n’y a pas que la gym! Pas besoin de suer à grosses gouttes pour se garder en santé. Il suffit souvent de multiplier les occasions d’être active au quotidien au lieu de les éviter. ​Avec Dina Alami, accompagnatrice ​de personnes au niveau mental, physique et émotionnelle.


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