Vous avez du mal à poser le pied à terre le matin? Ne culpabilisez pas. C’est la faute de votre horloge biologique. Mais vous pouvez changer la donne avec beaucoup d’efforts.
Interview : Fouzia Kadiri, présidente de la Société Marocaine du Sommeil et de la Vigilance et spécialiste aussi en pathologie du sommeil.
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