Comment perdre les kilos superflus de l’été ?

Qui dit retour des vacances, dit passage sur la balance. Et là, des surprises peuvent être au rendez-vous. Ainsi, hommes et femmes se demandent comment perdre les kilos en trop pris pendant les congés. Il n’est évidemment pas question de succomber à la tyrannie du poids, mais d’être sûr que l’on présente un surpoids réel pour y apporter les réponses adéquates.

Avec Mehdi Aouad, nutritionniste.