Comment ne pas se laisser submerger par le blues de la rentrée ?

Les vacances sont finies. La fin de l’été se profile. Il est temps pour les enfants de retrouver les bancs de l’école. Pour les adultes, le retour au bureau est imminent (si ce n’est déjà fait). Vous pensez, peut-être, que vous avez toutes les bonnes raisons d’avoir le moral dans les chaussettes. Aujourd’hui, retrouvez des conseils anti-blues, pour vous aider à appréhender la rentrée tout en douceur.

Avec Arnaud Collery, chief happiness officer.